病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知小腿肌肉特別硬,減肥減不下來,考慮是肌肉發(fā)達。
指導(dǎo)意見:
建議:平時注意休息,不要受涼,不要熬夜,不要受累,可以局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,也可以外用云南白藥氣霧劑,希望能幫助你。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的情況臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡,你的小腿肌肉硬主要是脂肪少肌肉多的原因
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮,小腿發(fā)育狀況只要不是過度活動鍛煉一般是由于遺傳因素決定的,所以這不是一種病是一種個體發(fā)育差異的結(jié)果,要學(xué)會接受自己屬于自己的就是最好的
有什么方法可以減下來
沒什么好的辦法,不要長期站立行走跑步會有一定的改善
病情分析:
您好,請問是單側(cè)小腿還是兩邊的小腿僵硬,持續(xù)時間有多久了,是否活動后會加重,休息后減輕?
指導(dǎo)意見:
一般高強度的運動會造成下肢的肌肉短時間內(nèi)處于痙攣狀態(tài),會僵硬,一般休息后會逐漸緩解,要是排除運動導(dǎo)致的話,建議肌電圖檢查!
以上是對“小腿肌肉特別硬,減都減不下來,是不是得病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是的,恭喜你,應(yīng)該是正常的發(fā)育。應(yīng)說明您的肌肉組織比較健康。平時的身體鍛煉比較到位。像你是像你這種情況是不需要減肥的。也不完全對,是不需要減肥您的小腿上的肌肉的。
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的小腿肌肉特別硬,減都減不下來,懷疑是一種病啊。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,考慮是小腿肌肉發(fā)達,不是一種疾病,一般是高強度的訓(xùn)練造成的下肢肌肉處于痙攣狀態(tài),很硬。平時不要高強度的運動,適當(dāng)做做熱敷,休息后會逐漸緩解。不要過于糾結(jié),身體健康才是第一。
阿姨,多做腿部按摩我可以變細一點嗎
你好,可以。不要久站,跑步會改善些。
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