肌肉腿一直嘗試減，但減不下來

      病情分析：
      你好，你說的情況，如果想減肥的話，應(yīng)該在飲食和生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持平常心，平時多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，多運(yùn)動就會有效果的。
      

      病情分析：
      這么年輕的情況下建議還是注意一下鍛煉看看吧，沒什么很需要擔(dān)心的地方的
      指導(dǎo)意見：
      慢慢來吧，長期堅(jiān)持的話是可以比較好的改善癥狀的，其余的來說沒什么很需要擔(dān)心的