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很愛哭,情緒化哭,委屈也哭,所有的發(fā)泄方式都是哭

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-08-05 12:12:55 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 本人很愛哭,情緒化哭,委屈也哭。所有的發(fā)泄方式都是哭,眼淚飆出來攔也攔不住的。不管是誰,說話我不愛聽或者我頂不過嘴說不過了,就哭,被兇被吼都哭,受委屈了,有點小脾氣受委屈了也愛哭,流眼淚多,受了大委屈就大聲哭,我這是怎么了?是抗壓能力差還是抑郁癥呢?怎么回事。

醫(yī)生回復區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-08-05 12:17:03 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)需要排除抑郁癥,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行可以找心理醫(yī)師疏導一下看看能不能緩解!
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-08-05 12:20:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在過于敏感,情緒多愁善感的情況,考慮你的氣質類型應該屬于是抑郁質,但并不是不是抑郁癥的問題,這與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系,每個人都會存在不一樣的氣質類型,這是很正常的,建議您不要過分的焦慮和擔心!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要受到負面情緒的困擾,盡量調整情緒狀況,多做一些能夠讓自己積極開心的事情,多與人交流溝通,發(fā)泄不良情緒,避免極端的手法,讓自己更加痛苦,盡量避免獨處,可以培養(yǎng)一些興趣愛好,冷靜理智的思考問題,慢慢調整,看看效果,另外,建議您保證充足的休息,盡量不要熬夜,做一些適當?shù)膽敉饣顒?,但也要避免過于勞累,慢慢調整,看看效果!
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-08-05 12:21:42 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你本人非常愛哭。有的時候是情緒化的哭,有的時候是委屈的哭,不管是誰,只要對你發(fā)脾氣,你可能都會哭。
      指導意見:
      這說不準,可能是你的抗壓能力比較差,也有可能是存在抑郁的情緒。如果單純的愛哭,不算是抑郁癥的表現(xiàn)。有的人情緒上很難控制自己,所以就會哭,你可能就是屬于這類人。
      
      以上是對“很愛哭,情緒化哭,委屈也哭,所有的發(fā)泄方式都是哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-08-05 12:26:25 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你是一個愛哭的女孩,遇到自己不開心的事情就哭,這也是你緩解自己心理壓力的一種方式。
      指導意見:
      你的癥狀情況也很正常,手委屈了或不高興了就哭,也是緩解心理壓力的一種方式,建議你平時應該注意心理的調節(jié),遇到事情一定要控制自己的情緒,采取其它解決問題的方式,慢慢調節(jié)吧,會好的。
      

疾病百科| 抑郁癥

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