我失眠有兩年了，今年特別嚴(yán)重，每晚到天亮

女 | 29歲 2019-08-04 13:45:50 3人回復(fù) 來(lái)自陽(yáng)江市

健康咨詢描述：我失眠有兩天了，今年特別嚴(yán)重，每晚依賴右佐匹克隆膠囊才能入睡，如果不服用，一直到天亮八九點(diǎn)都不能入睡，請(qǐng)問(wèn)這種藥和舒樂(lè)安定有什么副作用？哪種傷害更大？除此之外還有什么不服藥的方法能盡快入睡？醫(yī)生們快點(diǎn)回答我啊

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2019-08-04 14:27:03 我要投訴

出現(xiàn)失眠這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)脑黾雍湾憻?br />

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2019-08-04 13:57:01 我要投訴

你好，你最好去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看，是什么原因造成的？是由于工作壓力大還是心情緊張激動(dòng)造成，先查明原因，盡量避免以上情況，右佐匹克隆片是催眠藥物的代表,該藥具有鎮(zhèn)靜、抗焦慮、抗驚厥和肌肉松弛作用。有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

2019-08-04 13:59 ask881004095k 追問(wèn)

我沒(méi)有工作壓力，我想問(wèn)下右佐匹克隆有什么副作用？吃多了會(huì)怎樣？

2019-08-04 14:00醫(yī)生回答：

最好遵醫(yī)囑，建議不要多吃。

王建飛忻州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種類型的骨折、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、脊柱側(cè)彎、骨結(jié)核幫助網(wǎng)友：30121

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2019-08-04 14:31:28 我要投訴

根據(jù)你的描述，失眠已經(jīng)2年了，今年又比較嚴(yán)重，需要每晚依賴藥物睡眠。你說(shuō)的這兩種藥物，都是可以幫助您睡眠的藥物，從你的年齡考慮，可以應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理一下體質(zhì)，平時(shí)注意鍛煉身體，改善睡眠。
以上是對(duì)“我失眠有兩年了，今年特別嚴(yán)重，每晚到天亮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-08-04 15:25 ask881004095k 追問(wèn)

除了藥物還有其他辦法可以控制睡眠嗎？

2019-08-04 15:34醫(yī)生回答：

一個(gè)是中醫(yī)中藥調(diào)理，再就是鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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