這是頸椎病嗎，該怎么自我治療呢
健康咨詢描述： 最近我脖子右邊痛，但是能轉(zhuǎn)動(dòng)脖子所以應(yīng)該不是落枕，然后這幾天開(kāi)始每天起床左手小拇指和無(wú)名指半只手發(fā)麻，今天右手也開(kāi)始有點(diǎn)發(fā)麻，活動(dòng)十幾秒就能緩解。因?yàn)槠綍r(shí)工作職業(yè)原因，大概每天需要坐在電腦前10小時(shí)，應(yīng)該是頸椎病吧，聽(tīng)說(shuō)頸椎病可以自我治療，除了多鍛煉脖子外我應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥呢
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況懷疑頸椎病可能，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案、看屏幕看書等，可以脊柱外科就診查體并行頸椎磁共振檢查，如果考慮為前述情況，可以開(kāi)具脫水的藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
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病情分析：
根據(jù)你介紹的病情，你屬于是頸肩綜合癥，和頸椎病有著相似的癥狀、體征。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可以口服頸復(fù)康顆粒進(jìn)行治療。可以做頸椎牽引按摩，針灸，拔罐，烤電等理療。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或玩手機(jī)。睡覺(jué)時(shí)枕頭要低一點(diǎn)兒。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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