頸椎病怎么自我治療？頸椎病自我治療的方法有哪些

      頸椎壓迫神經(jīng)引起的，頭暈惡心，平時(shí)要注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒樱灰?jīng)常低頭，或長期對著電腦久坐。外用無敵膏只能緩解，同時(shí)可口服藥物治療，如頸康膠囊加鹽酸氨基葡萄糖膠囊，按療程服用會對您的癥狀有所改善
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議您可以，去醫(yī)院做理療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡姿坐姿，每天自己適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨σ幌骂i椎部，注意保暖。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)你所描述的情況，頸椎病，可以口服頸復(fù)康顆粒和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，睡眠時(shí)，不要睡高枕頭，減少低頭，工作的時(shí)間，避免長時(shí)間看電腦，手機(jī)和電視。
      
      以上是對“頸椎病怎么自我治療？頸椎病自我治療的方法有哪些”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！