每天很早就醒了，請問為什么？？

      你好，你的這個情況可能是神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，建議平時睡前要用熱水泡泡腳，聽一點舒緩的音樂，每天不要胡思亂想，盡量的放松一下精神。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及舌象照片，你的這種狀況即容易早醒，舌體胖大，齒痕，舌根苔膩。也許伸舌時間過長吧，有些紫暗了。
      指導意見：
      也許你存在一定程度的焦抑情緒，希望你能夠正確認識對待早醒問題，如果經(jīng)常在3~5點醒來，中醫(yī)一般認為可能與肺氣不足有關(guān)。建議你積極改善不良生活方式。可選用參苓白術(shù)顆粒益氣健脾，生津保肺調(diào)理試試。