害怕和別人交流只想待在吧臺里

      你好朋友，你這種情況如果和陌生人說話，你就會緊張害怕，這個考慮你是有了心理疾病，你這個應該是社交障礙，建議你可以去看一下心理醫(yī)生，接受一下心理疏導。你這樣要自己克服，而且多鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述，不愿意與別人交流，一般這樣的情況被稱作為社交恐懼癥，與性格內向,不自信有關。
      指導意見：
      建議你多參加一些集體活動，用你喜歡的方式和別人去交流，把自己的意思表達給對方，同時與家人朋友多進行溝通，必要時到正規(guī)醫(yī)院進行心理咨詢。
      

      病情分析：
      像你這個情況，大多數就是不太適應這個環(huán)境，需要一個適應的過程。
      指導意見：
      不用過度緊張，正常的和人交往就可以了，一般來說很多時候需要一個交談，過一段時間的話就會適應了，也不用特別的緊張。平時要自己調整一下自己的心態(tài)。
      
      以上是對“害怕和別人交流只想待在吧臺里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！