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頭暈注意力集中不了。

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-07-20 16:48:23 6人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 感覺后腦和脖子里面是涼的,嚴(yán)重的時候嘴里都是涼的,,注意力集中不了,控制不住的發(fā)呆走神,腦子不思考

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-07-20 16:51:47 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己始終感覺腦后和脖子里面發(fā)涼,有可能是頸椎的問題引起的,建議你還是到醫(yī)院去做一個頸椎部位的檢查,排除身體器質(zhì)性病變,
      指導(dǎo)意見:
      針對你描述的情況,建議你晚上睡覺的時候可以用乳膠枕,另外在床上不要玩手機,平板的電子產(chǎn)品,白天也不要長時間的低頭看手機。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-07-20 16:57:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)異常的感覺比如脖子或者是后腦發(fā)涼這有可能,但是人的口腔溫度是恒定的,不會出現(xiàn)感覺發(fā)涼的狀況。
      指導(dǎo)意見:
      如果平時智力等各方面正常的話,出現(xiàn)以上不舒服的癥狀,首先需要排除患有頸椎病,可以去醫(yī)院做一下頸椎方面的檢查,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予西比靈、頸復(fù)康等對癥治療?;蛘呤侨メt(yī)院精神心理科檢查一下,排除精神方面的問題。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-07-20 16:58:28 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你感覺你的后腦和脖子里面都是涼的,注意力不集中,腦子不思考,這種現(xiàn)象都是你的心理作用。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議你先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),心里不要有壓力,每天進(jìn)行適量的運動,保證充足的睡眠,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌,保持愉快的心情,飲食方面多吃富含維生素的飲食。
      以上是對“頭暈注意力集中不了?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-07-20 17:03:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有注意力問題,記憶力問題,思維的問題,還有一些軀體的不適,應(yīng)該和你的平時的一些不良習(xí)慣有很大關(guān)系,你自己查找一下
      指導(dǎo)意見:
      建議你每天加強鍛煉,保持一定的量,對你的癥狀有非常大的緩解。注意作息規(guī)律,勞逸結(jié)合,把一些不良的生活習(xí)慣改掉。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-07-20 17:04:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況在不能集中注意力,是需要看下有無頸椎的異?;蝾^暈是否有不規(guī)律作息或者熬夜引起的植物神經(jīng)紊亂或神經(jīng)衰弱。另外還要查找引起末梢循環(huán)不良的原因。
      指導(dǎo)意見:
      可以從課程的興趣度出發(fā),做到課前預(yù)習(xí)查找重點和勾出難點帶問題提問來提高效率。同時要進(jìn)行頸部的核磁啊和神經(jīng)內(nèi)科腦電圖等系統(tǒng)檢查有無神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)紊亂。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-07-20 17:10:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己感覺脖子后腦勺里面是涼的,嚴(yán)重時候嘴里面都涼,注意力不集中,控制不住的走神考慮是焦慮癥引發(fā)軀體形式障礙癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診,確診后在專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療,需要自己學(xué)會自己調(diào)整心情,多戶外參加集體活動,選擇自己喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力。

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