開心不起來，怕每天帶著這種心情生活

      病情分析：
      39歲女子，沒有愉悅感，考慮存在焦慮、抑郁等情緒障礙。這屬于心理疾病，服藥只能起到控制病情的輔助治療作用，關(guān)鍵在于心理治療。
      指導意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，適當降低對某些事情的反應，積極調(diào)整自己的情緒，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。治療關(guān)鍵在于尋找負面情緒（焦慮、抑郁）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突，學習控制和轉(zhuǎn)移情緒的技巧。平時要盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！

      病情分析：
      哦，你的這種擔心這種顧慮，就是焦慮的表現(xiàn)，藥物治療期間，還存在著癥狀，需要去醫(yī)院看醫(yī)生，復查，可能需要調(diào)整藥物劑量。焦慮癥如果配合心理治療，心理咨詢可能效果會更好一點
      指導意見：
      哦，你的這種擔心這種顧慮，就是焦慮的表現(xiàn)，藥物治療期間，還存在著癥狀，需要去醫(yī)院看醫(yī)生，復查，可能需要調(diào)整藥物劑量。焦慮癥如果配合心理治療，心理咨詢可能效果會更好一點
      

      病情分析：
      醫(yī)生說你得了焦慮癥，現(xiàn)在吃的是精神科抗焦慮抗抑郁藥。焦慮癥和性格有關(guān)，也和患者的個人體質(zhì)有關(guān)，過去的成長經(jīng)歷以及周圍人的支持也很重要。
      指導意見：
      這種疾病本身是由精神心理因素引起的，在治療時通常采用藥物治療和心理治療相結(jié)合。接受系統(tǒng)的心理治療，能夠有效減少對藥物的依賴，防止癥狀復發(fā)。
      
      以上是對“開心不起來，怕每天帶著這種心情生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，現(xiàn)在得焦慮抑郁癥的人很多，只是你不知道而已，你想想，誰有毛病會跟你告訴。
      指導意見：
      焦慮抑郁都不是什么大毛病，而且很容易治愈的，你只是心理負擔太重了，總是懷疑自己不能回復，結(jié)果一直開心不起來，自己想想是不是這樣的情況，生活當中誰都會遇到不開心，遇到挫折，關(guān)鍵是要學會調(diào)整心態(tài)去應對才行，現(xiàn)在你可以停藥自己調(diào)整。