情緒低落，總是哭。崩潰不知道怎么辦

      根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如說壓力或者學(xué)習(xí)環(huán)境的影響，另一方面可能與個(gè)性有關(guān)，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)心理問題或者是精神心理疾病。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診
      

      病情分析：
      你好，被老師針對(duì)，爸媽也不理解，失眠，食欲差，感覺人生崩潰，心情不好時(shí)還會(huì)自殘，這是有些抑郁情緒了，也有抑郁癥的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快跟父母溝通一下，讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天，可以釋放一些壓力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題~由一次英語題忘寫事件導(dǎo)致的老師不信任，家長(zhǎng)不理解。現(xiàn)在出現(xiàn)抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，事情已經(jīng)發(fā)生了，就要想辦法解決，和父母好好溝通，讓他們看到你的付出，理解你的處境，從而得到他們的理解。平時(shí)多做戶外，多想開心的事兒，保持平和的心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“情緒低落，總是哭。崩潰不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的描述，孩子，不得不告訴你現(xiàn)在是抑郁了，但是，導(dǎo)致你抑郁的原因很清楚，考試沒答好，然后爸媽騙了你。
      指導(dǎo)意見：
      孩子，其實(shí)你完全可以把這次考試當(dāng)做一次教訓(xùn)，無論是老師還是家長(zhǎng)，他們對(duì)你說什么，怎么說，他們的出發(fā)點(diǎn)都是好的，都是為了你能學(xué)習(xí)好，只是表達(dá)方式不妥而已，建議你調(diào)整調(diào)整，好好學(xué)習(xí)，你一定會(huì)很棒的。