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失眠,頸椎疼,睡著睡著脖子就疼

女 | 18歲 2019-06-24 14:11:49 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡不著,睡著睡著脖子后面疼的非常厲害,這是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2020-09-03 14:11:10

      有失眠的,這種情況總之有疼痛,這個(gè)一定要看一下是不是頸椎病的這種可能性或者是有頸椎系列變直。這個(gè)一定要注意就是說及時(shí)的改變,您這個(gè)失眠的情況,看能不能緩解?
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-06-24 14:16:53 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,首先要考慮是落枕了,原因一般包括睡眠時(shí)頭頸姿勢(shì)不當(dāng);枕頭墊得過高、軟硬不當(dāng)或高低不平;頸部外傷;頸部受風(fēng)著涼等,而且如果有頸椎病,可反復(fù)“落枕”。主要可以通過熱敷,按摩等治療。
      

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2019-06-24 14:19:30 我要投訴

      你好,像你這個(gè)年紀(jì)如果說入睡困難,那么更多的可能是這種疼痛都屬于緊張性的疼痛,試著放松一下自己,平時(shí)注意多參加一些戶外活動(dòng),體育運(yùn)動(dòng),也可以去進(jìn)行一個(gè)按摩。
      
      以上是對(duì)“失眠,頸椎疼,睡著睡著脖子就疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-06-24 14:22:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你睡著睡著脖子就疼的非常厲害,考慮是受風(fēng)兒了,或者說是誰落枕了,其實(shí)就是風(fēng)濕。
      指導(dǎo)意見:
      人們通常說的睡落枕了,就是因?yàn)橛酗L(fēng)濕病,現(xiàn)在還在玩手機(jī)電腦等長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),梗椎病的年齡也在大大降低,所以你還可能是頸椎,家里如果有會(huì)拔火罐的,建議吧拔火罐,或者熱敷一下。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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