心情煩躁.心情很容易煩躁.

      你好，分析你的描述，有抑郁障礙的表現(xiàn)，建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢(xún)?cè)\、測(cè)評(píng)、檢查，對(duì)疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，望及早就醫(yī)，以免延誤病情，也可適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，幫助自己走出目前的困境
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種臨床表現(xiàn)是肝氣郁結(jié)證，還有就是焦慮癥導(dǎo)致的，多是壓力大，情志不暢，思慮過(guò)度，生活，感情等出現(xiàn)變故等誘發(fā)的，治療首先的注意勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動(dòng)，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度就可以改善，也可以吃點(diǎn)藥物矯正
      

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，看看能不能緩解。如果實(shí)在不能夠緩解就要服用抗抑郁藥物治療！
      
      以上是對(duì)“心情煩躁.心情很容易煩躁.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！