心情容易煩躁暴躁壓抑

      病情分析：
      明顯看到你情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候低落，有時(shí)候躁狂，嗯，不知道你小時(shí)候是不是就一直在父母身邊長(zhǎng)大的？父母教育你方面，你是怎么看待的？這樣這種情況是從什么時(shí)候開始啊？有多長(zhǎng)時(shí)間，出現(xiàn)這種情況之前發(fā)生了什么事情？你的食欲和睡眠怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議做進(jìn)一步的咨詢，方便給你更有指導(dǎo)性的意見，你的情緒明顯是不穩(wěn)定的，這個(gè)原因可能有很多，所以需要進(jìn)一步的咨詢提供更多信息，才可能給你更恰當(dāng)了而已，意見和建議！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，情緒經(jīng)常突然低落，易暴躁，發(fā)脾氣，一個(gè)人的時(shí)候很壓抑，不想說話，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律。