最近感覺記憶力特別的差

      患者出現(xiàn)的記憶力差，總想睡覺的情況，很可能是由于腦供血不足引起的，因為腦部供血不足，造成了腦細胞損傷比較多，所以出現(xiàn)了記憶力差易犯困等情況。
      

      這個情況考慮大多數(shù)應該就是腎虛脾虛的情況，可以直接到醫(yī)院去做檢查，確診一下，對癥治療，平時注意休息別熬夜，別活動鍛煉就行，癥狀應該怎么改善？多喝水多運動就行，沒問題的。
      

      女士您好！其實您描述的是大多中年女性朋友的癥狀，建議您工作生活勞逸結(jié)合，學會自行減壓，增加業(yè)余愛好充實您的精神生活，不要太為難自己，想睡就睡，保持心態(tài)平衡，別想太多事，給自己放個假。
      
      以上是對“最近感覺記憶力特別的差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！