慢跑感覺氣不夠用經(jīng)常睡不著覺

      您好，這種情況建議去醫(yī)院心臟外科就診，采取外科手術(shù)治療才能解決根本問題。平日注意飲食清淡易消化，不要過飽，多休息，避免熬夜勞累，保持大小便通暢，預(yù)防感冒。
      

      你好，你的情況考慮可能是有先天性心臟病，建議你及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院心內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病情，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下確定下一步的治療方案，平時(shí)注意休息，避免過度勞累熬夜，保持心情愉快舒暢，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，這種情況要根據(jù)具體先天性心臟病的輕重情況進(jìn)行鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      先天性心臟病有很多類型可以經(jīng)過檢查以后看看是哪種類型，是否有手術(shù)的指征等要遵醫(yī)囑給予積極的治療。然后平時(shí)避免進(jìn)行一些增加心臟負(fù)荷過重的活動。避免增加心臟的負(fù)擔(dān)。
      
      以上是對“慢跑感覺氣不夠用經(jīng)常睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀來看。如果是20歲的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的先天性心臟病的話，那么只能說明本身疾病不是特別嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)盡可能的減少活動，如果不嚴(yán)重的話可以保守治療。平時(shí)的話作息規(guī)律一些，飲食也要均衡合理，如果說癥狀有所加重的話，那么定期復(fù)查，必要的時(shí)候可以考慮手術(shù)治療。因?yàn)橄刃牟〉脑?，治療方面還是以手術(shù)為主。