我該怎么辦怎么處理人際關系

      指導意見：
      你這種情況是心理問題導致的糾結難受，多是認知出現(xiàn)偏差導致的，建議到心理咨詢中心，做個認知行為療法和合理化情緒療法就可以恢復正常，也可以自己看一下，認真體會
      

      病情分析：
      你好，從你的情況描述來看，可能是與你最近一段時間工作壓力過大有關，另外，考慮您出現(xiàn)了人際交往當中的一些困擾，同時存在一定的自卑心理，過于強化問題的傾向。
      指導意見：
      建議您冷靜理智的思考問題，也許是因為其他原因，而使材料沒有及時給你，不要過于糾結強化問題，每個人都有自己思考問題的方式，所以不要把你的思想強加給其他人，在人際交往當中可以運用一些技巧了，例如眼神交流，微笑，注視等方式，多培養(yǎng)一些一些積極開心的事情，也有助于您增強自信心，調整一下看看效果！
      

      你好，你對人生關系糾結的狀態(tài)已經不是一天兩天了，對吧？在人際關系的的交往當中，你更希望是一個掌控者，而不是一個合作者，希望你能放低姿態(tài)和他們相處，把手里的活干好最好了
      
      以上是對“我該怎么辦怎么處理人際關系”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮是由于你遇事思慮過多、過于敏感、過于追求完美所導致的。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事情積極樂觀的一面，多與人溝通交流。平時可以做一些放松身心的事情來調整情緒狀態(tài)。如果覺得在工作中確實存在不方便的情況，也可以與同事進行良好的溝通，商量出較好的工作方式。