有問必答網(wǎng)心理健康科 → 高考前特別沒自信,逃避現(xiàn)實(shí)

高考前特別沒自信,逃避現(xiàn)實(shí)

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-27 21:36:23 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在特別沒自信,不想學(xué)習(xí),不想談?wù)撊魏慰荚囋掝},不和家長(zhǎng)交流學(xué)習(xí)心理狀態(tài),脾氣大,其實(shí)成績(jī)挺好的,家長(zhǎng)覺得滿意,他自己不滿意,但是不聽我們勸說

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-05-27 21:39:46 我要投訴

      您好,看您的描述,孩子跟自己都是不滿意,脾氣特別大,這可能是孩子臨近高考,心理壓力比較大所致,建議家長(zhǎng)多給孩子一些理解和支持,讓孩子放松一下心態(tài)。學(xué)習(xí)之余,鼓勵(lì)孩子出去走走,跑跑步打打球,通過身體的放松帶動(dòng)精神的放松。
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2019-05-27 22:03:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說以現(xiàn)在這樣一個(gè)情況來講,個(gè)人建議最好還是說要去處理好他現(xiàn)在的一個(gè)心理護(hù)理,然后的話就是說平時(shí)的時(shí)候也要去最好他的一個(gè)調(diào)整可以讓他去做心理疏導(dǎo)治療。

2019-05-27 22:05 ask91070665qi 追問

就是不愿意去心理疏導(dǎo),我們引導(dǎo)勸說多次,不愿去

2019-05-28 22:31醫(yī)生回答:

那么可以選擇先給他使用一定的藥物治療,之后的話等病情穩(wěn)定了之后再去做心理疏導(dǎo)。

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2019-05-27 21:39:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述呢,孩子現(xiàn)在應(yīng)該是比較的不想被束縛,并且現(xiàn)在他確實(shí)是在比較叛逆的階段,所以在這個(gè)情況下其實(shí)要順著她,會(huì)比不順著要好很多
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議您能夠?qū)⒆舆M(jìn)行安撫,因?yàn)椴还茉趺礃樱楷F(xiàn)在其實(shí)他多學(xué)兩天和少學(xué)兩天,沒有什么區(qū)別了,既然如此,不如讓她保持一個(gè)良好的心態(tài)
      以上是對(duì)“高考前特別沒自信,逃避現(xiàn)實(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-27 21:49 ask91070665qi 追問

怎么增加他自信

2019-05-27 21:51醫(yī)生回答:

自信在短時(shí)間內(nèi)是無法立刻豎立的,現(xiàn)在他需要的是家人,她勇氣給她陪伴,無論如何都要讓她相信,不管她好與壞,家人都是她最強(qiáng)大的后盾

李啟波
李啟波 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2019-05-27 21:44:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的表述,既然孩子成績(jī)不錯(cuò),家人們沒必要和他多說一些考試之類的話題,反而容易增加孩子的心理負(fù)擔(dān)
      指導(dǎo)意見:
      建議和孩子溝通交流一些輕松的話題,避免討論考試成績(jī)之類的話題,引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)放松自己,你可以找心理咨詢師進(jìn)行考前的心理輔導(dǎo)

2019-05-27 21:47 ask91070665qi 追問

但是他現(xiàn)在狀態(tài)不對(duì),作息不規(guī)律,就想看電子書,逃避現(xiàn)實(shí),不想面對(duì)考試

2019-05-27 21:52醫(yī)生回答:

可以引導(dǎo)他制定作息時(shí)間表,按時(shí)作息,可以引導(dǎo)他注意控制看電子書的時(shí)間,把看電子書和其他的正面的事情聯(lián)系起來來引導(dǎo)

2019-05-27 22:04 ask91070665qi 追問

李醫(yī)生您好,關(guān)鍵是孩子一方面要我們按時(shí)喊他起床,但是只要我們喊他就大發(fā)雷霆,過后,有責(zé)怪我們沒叫起來,太折磨人了

2019-05-27 22:09醫(yī)生回答:

可以問清楚到底什么時(shí)間喊他?估計(jì)與休息不到位有關(guān)系,比如,晚上熬夜導(dǎo)致早上不想起床,可以使用委婉的方式讓他醒來

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