不想面對班里的人，逃避現(xiàn)實
健康咨詢描述： 班里人以為我把他們告了，所以現(xiàn)在走到哪都是惡意的目光，我現(xiàn)在也不想去學校了，晚上總是失眠，有時候莫名會崩潰，經(jīng)常會想起他們罵我或者對我惡意的目光，總是想哭，以前我也經(jīng)常被孤立，但不管怎么樣我都忍下去了，現(xiàn)在我是真的受不了了，走到哪都擔心有沒有熟人，感覺看見的是班里的人我就躲著，真的很累，老師告訴我要是休學要父母同意，但我又怕父母擔心，有時候真的想拿刀在身上刮，但是因為怕疼所以都放棄了，最近總是喜歡摔東西，擔心自己精神有問題了，我們這個地區(qū)又沒有心理咨詢的地方，只能在這里問了
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病情分析：
首先你現(xiàn)在的心理問題是存在一定的壓抑的，來自于周圍得同學以及你遇到的事情，從而出現(xiàn)了發(fā)脾氣，摔東西。
指導意見：
其實很多的事，也沒有必要想的那么完美，也沒有必要過于在意周圍的目光，其實只要你認真的去做，于心無愧的去做，慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。其實到哪里也沒有必要說非一定要有熟人，其實每一個熟人也都是從陌生走向熟悉的，陌生只是開始。也希望這個平臺能夠幫助到你，希望我能夠幫助到你。
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你好，看到你的描述，感覺同學們對你都敵意，這讓你感受不到溫暖，想要逃避，但又不能休學，經(jīng)常發(fā)脾氣。建議你放松一下，無論發(fā)生了什么事情，要學會及時的溝通，把問題說清楚，相信同學們會還你一個公道，會讓你重新得到溫暖和理解。
病情分析：
你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，覺得你自己確實是想多了，并且因為這件事你看什么都覺得不對勁。出現(xiàn)這種情況應(yīng)該盡快找心理咨詢。
指導意見：
心理咨詢主要會幫你解決下面這些問題。一是讓你說明事情的來龍去脈，看看你對事情的認識和評價。二是幫你分析你的認識和評價對自己的影響，最后會和你一起思考怎么辦。
以上是對“不想面對班里的人，逃避現(xiàn)實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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