健康咨詢描述: 每天情緒低落不喜歡跟別人交流到了大晚上就哭更害怕一個人。對生活也沒有什么期待。對什么都不感興趣
病情分析:
你好,感謝你的信任,能夠理解你,此時此刻痛苦的心情。請問這種情況持續(xù)了多長時間,如果時間長的話可以考慮是有抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見:
請你保持平和的心情放松的心態(tài)。多進行體育鍛煉和戶外活動。就讓自己喜歡感覺到開心,放松的事情轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒。多進行社會交往和社會活動,獲得家人朋友的理解和支持?;謴?fù)對生活的活力和動力。
你說的這種情況,很像是抑郁癥的臨床表現(xiàn),所以建議你一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下并做心理測驗來確診,以便及時的治療。抑郁癥是可以治好的疾病,早治早好。
病情分析:
描述基本符合抑郁情緒的特征,表現(xiàn)為情緒低落,自我評價過低,愛好與興趣缺失,覺得活著沒意思。
指導(dǎo)意見:
按照描述,癥狀不太嚴重。病因與個人性格有關(guān),建議調(diào)整心態(tài),積極,樂觀,感恩,讓自己學(xué)習生活充實起來,適當運動,多參加活動,尋找有興趣的事物,多感受各種事情帶來的喜悅和快樂。
以上是對“情不自禁就哭到了晚上也哭不喜歡跟別人交流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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