心情低落，總是情不自禁的流眼淚

      病情分析：
      根據(jù)你的描述最近你有一位很重要的親人去世了，自己在外地上學(xué)，在這里唯一的朋友也不再和你玩了，心情很低落，還總是忍不住的一直流眼淚，感覺(jué)很孤單。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是抑郁情緒。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外曬太陽(yáng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，放松自我。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒了，跟你的個(gè)性特質(zhì)，親人去世，以及離家遠(yuǎn)，獨(dú)自在外求學(xué)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在通訊發(fā)達(dá)，可以多跟家人以及之前的朋友聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)，看些自己喜歡的娛樂(lè)節(jié)目，可以改善，必要時(shí)跟父母溝通一下，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在因?yàn)閷?duì)自己特別重要的親人去世，你的心里肯定比較悲傷。在外地讀書，周圍沒(méi)有人安慰你，聽(tīng)你傾訴內(nèi)心的感受。這些都會(huì)讓你情緒很難改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這種情況下，可以通過(guò)心理咨詢疏導(dǎo)情緒，整理想法，讓自己和咨詢師一起討論尋找改善情緒的辦法。由于重要親人對(duì)我們來(lái)說(shuō)意義重大，所以真的要改善需要時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“心情低落，總是情不自禁的流眼淚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人的一生就是這樣，難免經(jīng)歷人的生離死別。此時(shí)心情肯定是非常沉重的，也很能理解你在外地求學(xué)的心里。你的好朋友不跟你玩了。考慮你們之間是產(chǎn)生了矛盾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你日常注意放松心情，調(diào)整好自己的不良情緒，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可出去爬山，旅游等，讓身心完全放松。跟朋友同學(xué)的相處，要有一顆真誠(chéng)的心，有些小事情不要太計(jì)較，要看到自己的缺點(diǎn)，同時(shí)也要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有則改之，無(wú)則加勉。一個(gè)人在外要多結(jié)交一些朋友，有困難時(shí)互相幫助，互相支持。積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好，增強(qiáng)自信，每天堅(jiān)持體育鍛煉，排除不良情緒。相信困難會(huì)過(guò)去的。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你的一位非常重要的親人離世了，為此你感覺(jué)非常孤單，心情低落，總是會(huì)忍不住的流眼淚，這是失去親人后的正常反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，振作起來(lái)，生老病死是人之常情，每個(gè)人都不會(huì)陪我們走完一輩子，所以你要看得開(kāi)、想得開(kāi)。如果你長(zhǎng)期控制不住流眼淚，心情低落，那么就需要到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或精神類?？漆t(yī)院的心理科去做一下問(wèn)卷測(cè)試。
      

      病情分析：
      16歲少女，最近有一位特別重要的親人去世了，自己在外地上學(xué)，在這里唯一的朋友也不再跟你玩了，感覺(jué)很孤單，還總是忍不住的一直流眼淚
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況確實(shí)值得同情，可能這位親人對(duì)你舉足輕重，心理上是有巨大的支撐作用和地位，獨(dú)自在外還應(yīng)該多結(jié)交朋友，在家靠親人出門靠朋友
      

      病情分析：
      你尤為重要的親人去世，唯一的朋友又不再理你，可謂是禍不單行，親情友情都讓你受到了心理創(chuàng)傷，所以情緒低落多淚倍感孤獨(dú)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人生在世其實(shí)難免要經(jīng)歷一些孤單寂寞的，也注定有一段路要自己一個(gè)人走。所以希望你可以堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，一切都是暫時(shí)的，以后還是要勇敢面對(duì)。
      
      以上是對(duì)“心情低落，總是情不自禁的流眼淚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！