有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 我吃的也不少可是就是不長個子也不長肉

我吃的也不少可是就是不長個子也不長肉

男 | 17歲 2019-05-18 10:33:01 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我今年17歲了,身高才165cm,體重才45kg,而且骨瘦如柴,基本沒有肉,我感覺我每頓吃的也不少啊,而且我喜歡吃肉,可是就是不長肉。我就想問我吃的都到哪去了?(對了,我每頓飯吃完都要排泄一次),到底怎么辦?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:22:50 我要投訴

      您好,根據(jù)您提供的這一系列癥狀。主要是腸道吸收功能不好。可以吃點益生菌。男孩17歲正是青春發(fā)育階段。每天要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。例如打籃球,跳繩,跑步,做俯臥撐,引體向上等等。多喝奶,多補鈣。合理膳食,每天晚上保證足夠的睡眠。當(dāng)然身高也受遺傳因素的影響。祝你長高。

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