健康咨詢(xún)描述: 我身高175CM體重卻只有106斤,我想長(zhǎng)肉怎么辦我太瘦了,我一日三餐吃的都不少,但是就是無(wú)論如何也不長(zhǎng)肉
你好,運(yùn)動(dòng)也有利于增長(zhǎng)體重,每天鍛煉身體,有利于增加食欲,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,有利于身高和體重的增長(zhǎng)。不要挑食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
病情分析:
你好,身高和體重跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的,你不用太擔(dān)心,只要身體健康就沒(méi)有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因個(gè)體差異,有的人是易瘦體質(zhì),有的人是易胖體質(zhì),平時(shí)要注意均衡營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多參加室外活動(dòng),既能增加體質(zhì)又能增強(qiáng)食欲。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線