健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)期焦慮失眠頭昏乏力心悸心情老是高興不起來(lái)怎么
長(zhǎng)期焦慮失眠這個(gè)情況可以直接到醫(yī)院去做檢查,看一下對(duì)癥處理就行,可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,也可以用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)沒(méi)問(wèn)題的。
有失眠的癥狀,可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善。也可以配合中藥進(jìn)行調(diào)理治療。癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù),焦慮癥的話(huà)??梢灾苯佑每菇箲]的藥物進(jìn)行治療,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心。
你好,根據(jù)你的描述,長(zhǎng)期的存在焦慮的心情,而且又有失眠,這兩種癥狀互為影響,惡性循環(huán),如果得不到及時(shí)的控制和治療會(huì)越來(lái)越加重,所以必須引起足夠的重視,建議可以通過(guò)服用抗焦慮藥物的治療必要的時(shí)候配合鎮(zhèn)靜催眠藥物規(guī)律治療
以上是對(duì)“長(zhǎng)期焦慮失眠頭昏乏力心悸心情老是高興不起來(lái)怎么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁情緒伴發(fā)睡眠障礙,建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時(shí)宣泄不良情緒,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),依靠個(gè)人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治,可以輔助心理治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在焦慮癥的傾向,這與性格因素、環(huán)境影響、外界不良事件刺激等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外,針對(duì)焦慮癥,除了服藥治療外,建議最好能夠定期接受較為系統(tǒng)的心理輔導(dǎo),這對(duì)于癥狀的緩解有很大的幫助。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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