健康咨詢描述: 昨天午覺過后,小腿下半部出現(xiàn)如抽筋般疼痛,正常坐下休息不會有不適,感覺一小塊肌肉一直緊繃,走路會有疼痛感
你好,小腿抽筋考慮可能和受涼有關(guān)或是缺鈣有關(guān)系,建議到正規(guī)醫(yī)院做一個微量元素檢查,平時一定要注意保暖,不要受涼,可以做一些按摩,推拿等治療。補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃牛奶,雞蛋,蝦皮等食物,然后多曬太陽,加強(qiáng)鍛煉。
有用活絡(luò)油擦拭按摩,不知這樣處理是否合適
可以按摩,進(jìn)行放松肌肉,促進(jìn)活血化瘀。
好的,謝謝您了!
祝你健康。
你的描述,建議注意休息,休息時抬高患肢,促進(jìn)下肢靜脈回流,晚上睡覺前用溫水泡腳,即不可采用推拿按摩,針灸,拔罐等理療措施,飲食上增加富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,蝦皮兒,還帶等
病情分析:
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況是先有抽筋的。而且現(xiàn)在有疼痛。多是抽筋造成的筋膜炎的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:
建議可以考慮做做熱敷。緩解一下筋膜的炎癥。同時口服鈣片或是去醫(yī)院注射葡萄糖酸鈣進(jìn)行治療就行了。
以上是對“小腿有抽筋感一直持續(xù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有用紅花油這樣的擦拭,不知這樣的處理是否合理,有必要去醫(yī)院檢查么?
可以用扶他林外涂,注意保暖
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