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小腿有抽筋感一直持續(xù)

男 | 24歲 2019-05-13 15:05:34 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨天午覺過后,小腿下半部出現(xiàn)如抽筋般疼痛,正常坐下休息不會有不適,感覺一小塊肌肉一直緊繃,走路會有疼痛感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬世剛
馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,鞘膜積液,大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰 幫助網(wǎng)友:7231
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2019-05-13 15:17:16

      你好,小腿抽筋考慮可能和受涼有關(guān)或是缺鈣有關(guān)系,建議到正規(guī)醫(yī)院做一個微量元素檢查,平時一定要注意保暖,不要受涼,可以做一些按摩,推拿等治療。補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃牛奶,雞蛋,蝦皮等食物,然后多曬太陽,加強(qiáng)鍛煉。

2019-05-13 15:19 ask905022065q 追問

有用活絡(luò)油擦拭按摩,不知這樣處理是否合適

2019-05-13 15:21醫(yī)生回答:

可以按摩,進(jìn)行放松肌肉,促進(jìn)活血化瘀。

2019-05-13 15:29 ask905022065q 追問

好的,謝謝您了!

2019-05-13 16:03醫(yī)生回答:

祝你健康。

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2019-05-13 18:49:20 我要投訴

      你的描述,建議注意休息,休息時抬高患肢,促進(jìn)下肢靜脈回流,晚上睡覺前用溫水泡腳,即不可采用推拿按摩,針灸,拔罐等理療措施,飲食上增加富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,蝦皮兒,還帶等
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2019-05-13 15:08:56 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況是先有抽筋的。而且現(xiàn)在有疼痛。多是抽筋造成的筋膜炎的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:
      建議可以考慮做做熱敷。緩解一下筋膜的炎癥。同時口服鈣片或是去醫(yī)院注射葡萄糖酸鈣進(jìn)行治療就行了。
      以上是對“小腿有抽筋感一直持續(xù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-13 15:14 ask905022065q 追問

有用紅花油這樣的擦拭,不知這樣的處理是否合理,有必要去醫(yī)院檢查么?

2019-05-13 15:51醫(yī)生回答:

可以用扶他林外涂,注意保暖

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