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心態(tài)不好可能就是的吧

女 | 27歲 2019-05-09 18:20:15 3人回復(fù) 來自雞西市

健康咨詢描述: 我6年休學(xué),發(fā)明一個方法,也就是一句話,我覺得也就是心態(tài)變了,用這個方法,背單詞一分背一個,沒有這個方法可能一個小時都背不了一個,但是這句話沒編成,怎么辦?(女,28歲)

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楊雪
楊雪 長春市第二醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-05-09 18:40:24 我要投訴

      你好:根據(jù)你的描述,你是一個和聰明的人,遇到問題會找出好的方法,使自己受益,而且,你也很熱心,還想那這種好的方法,讓別人也收益,但是你有一些強迫心理,要知道事物不可能要想你想像的那樣發(fā)展,不要求全責(zé)備,人能做到助己一是最好的了,如果這世界每個人都管理好自己,這便是人間仙境,所以不要糾結(jié),你那句話,難道你要成為白居易?‘‘為人性僻耽佳句,語不驚人死不休’’嗎?放松心情,放下執(zhí)念,才會得到啊。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2019-05-09 18:22:05 我要投訴

      病情分析:
      那如果記憶能力有問題的話,那可能大腦有些功能性損傷了,跟心態(tài)關(guān)系不是很大,大腦如果出現(xiàn)問題心態(tài)肯定出問題,腦部出現(xiàn)問題,腸道肯定也有問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議去檢查一下,看腸道功能和大腦的組織有沒有損傷。平時注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,補充營養(yǎng),促進(jìn)道修復(fù)

2019-05-09 18:24 ask655307577m 追問

那我還用不用想這句話了?

2019-05-10 16:15醫(yī)生回答:

可以隨意想,也可以不想啊,就是隨心就好

徐永俠
徐永俠 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-05-09 18:24:21 我要投訴

      病情分析:
      看來你的描述知道你曾經(jīng)經(jīng)歷過身體上的痛苦,在這種痛苦的情境下,你還想著去尋找使自己有效學(xué)習(xí)的方法,幫助你度過這樣難熬的時光,真的是一個認(rèn)真生活的人
      指導(dǎo)意見:
      嗯,既然休學(xué)就要按照醫(yī)生的醫(yī)囑去完成治療方案,進(jìn)行更多的行為訓(xùn)練,從你的描述看出你的行為訓(xùn)練還是有效果的,真心的祝愿你找出更多的適合你的方法
      以上是對“心態(tài)不好可能就是的吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-09 18:26 ask655307577m 追問

那我還用想這句話么?挺過去了也能想出來,我就怕正巧有聲音結(jié)果就錯過了想,然后就沒思路了,就很難再想出來了。

2019-05-09 21:36醫(yī)生回答:

嗯,想用那句話,如果想起來就用,想不起來就不要強迫自己去想,那樣就好了,一切順其自然就會有你想要的結(jié)果,強迫自己做這樣那樣的事情,結(jié)果會事與愿違,你已經(jīng)做得相當(dāng)好了

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