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右腳腳踝,小腿肌肉疼痛

男 | 31歲 2019-05-07 13:23:59 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 男,31歲。03年11月左腳腳踝粉碎性骨折,鋼板固定,一年半之后拆除。術(shù)后未做任何復(fù)健,行走等日常活動均習(xí)慣性右側(cè)肢體用力較重,先出現(xiàn)兩種問題,一是行走時間稍長右腳腳踝有痛感,難受。蹲下時間稍長右小腿肌肉疼痛,請問該如何調(diào)理

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王宇飛
王宇飛 錦州市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,骨折 幫助網(wǎng)友:11739
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2019-05-07 13:31:31 我要投訴

      左側(cè)足踝骨折后一直以右側(cè)下肢為主要承重導(dǎo)致右側(cè)足踝小腿疼痛,還是應(yīng)該考慮為下肢受力不平衡,右側(cè)軟組織勞損導(dǎo)致。建議增加患側(cè)負重,如果時間長了右側(cè)骨與關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)增生退變加重,就很難恢復(fù)了。
      

李偉
李偉 杞縣永大中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 脊柱退變性疾病,強直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,腰椎間 幫助網(wǎng)友:398稱贊:2
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2019-05-07 13:27:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)情況考慮手術(shù)后未做康復(fù)鍛煉引起的后遺癥,右腳受力多了造成損傷!
      指導(dǎo)意見:
      可以加上功能鍛煉,同時可以配合中藥熬水外洗治療,也可以配合針灸按摩等理療治療!

2019-05-07 13:31 ask90838670pm 追問

您所說的功能鍛煉都包括哪些?需要用到哪些中藥?

2019-05-07 13:33醫(yī)生回答:

可以做直腿抬高,屈伸腳踝,伸筋活血類中藥,熬水外洗!

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團)有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-05-07 13:29:33 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況應(yīng)該還是左腳受傷以后,長期倚重,右側(cè)肢體活動,而左側(cè)是基本上屬于廢棄狀態(tài)。導(dǎo)致右側(cè)肢體出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在當務(wù)之急是要進行左側(cè)肢體的功能鍛煉,疼也要鍛煉,就是為了自己將來也要進行功能鍛煉的。給我吃點鈣片,應(yīng)該你現(xiàn)在左側(cè)肢體還有點兒骨質(zhì)疏松應(yīng)該。再吃點氨糖幫助右側(cè)肢體關(guān)節(jié)軟骨促進恢復(fù),減少疼痛。
      以上是對“右腳腳踝,小腿肌肉疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-07 13:50 ask90838670pm 追問

請問功能鍛煉都包括哪些?

2019-05-07 14:42醫(yī)生回答:

包括關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)腿部肌肉的伸縮。

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