右腳小腿肌肉突然疼痛

      引起肌肉疼的原因有很多，比如受涼、受外傷、肌肉拉傷等，我們可根據(jù)不同原因進(jìn)行不同的治療。1.我們可以準(zhǔn)備一盆熱水，泡上熱毛巾給疼痛部位熱敷，每次20分鐘左右，隔幾分鐘重新涮洗一下毛巾，每天熱敷3-5次即可見(jiàn)效。2.如果是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)，而突然進(jìn)行長(zhǎng)跑、打球類比賽等容易導(dǎo)致腿部疼痛。這時(shí)可以坐下或躺下來(lái)慢慢做雙腿的伸屈運(yùn)動(dòng)。如此舒展舒展緊繃的肌肉，能有效緩解腿肚子的疼痛。3.如果用上述方法仍不好轉(zhuǎn)，可以進(jìn)行按摩治療。
      

      你說(shuō)的這種情況，首先要排除是不是缺鈣造成了這個(gè)問(wèn)題，可以通過(guò)查血鈣診斷，另外就是排除下是不是腰間盤突出造成的神經(jīng)壓迫，然后對(duì)癥治療