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我該如何鍛煉才能增長肌肉，與飲食有關(guān)系嗎

男 | 24歲 2019-05-04 18:23:34 2人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：我該如何鍛煉才能增長肌肉，與飲食有關(guān)系嗎

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2019-05-04 18:55:41 我要投訴

你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮可能有消瘦，體重減輕的可能性，建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院營養(yǎng)科就診，給予個性化支持營養(yǎng)對癥支持治療，高蛋白高營養(yǎng)飲食，適當(dāng)鍛煉，增加肌肉韌性以及增加肌肉力量。

李云哲雞東縣新華衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎幫助網(wǎng)友：4817

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2019-05-04 18:25:18 我要投訴

      病情分析：
      患者你好，請問你為什么要鍛煉肌肉??？有什么特殊的需求嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，我跟你的個人建議是，每個部位的肌肉鍛煉都是有自己的鍛煉方式，我也不知道你是想鍛煉什么部位的肌肉，但是可以告訴你，只要鍛煉肌肉都會有提升的