健康咨詢描述: 我真沒想到我現(xiàn)在已經變成這樣了,可能性很大的是家庭原因造成的創(chuàng)傷,小時怕女生,是因為我從小爸媽離婚,自己從小感到沒有安全感,抱怨很大,如今我長大了,滿腦子都是胡思亂想的竟然有想做女性的想法,自從現(xiàn)在我已經喜歡上女生的衣服,特別是絲襪對我很敏感,自己也特別想變成女生那種感覺有時都想到做變性手術,我覺得自己變女性才是我最想要的,但是我還是喜歡女生的,因為我的性取向是正常的。我現(xiàn)在該怎么辦法呢?
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,在你的性取向方面是有一些混亂的,你不能夠確定自己接下來該怎么辦,這種情況下最好的辦法是找當地的心理咨詢室進行一隊的心理咨詢,在心理咨詢技術當中有催眠技術,深層溝通技術,意象對話技術等都能夠幫助你找到問題的原因,在潛意識里幫助你做出改變,從而回歸到正常的學習生活工作狀態(tài)上。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況來看,你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了戀物癖的情況,這通常是一種性幼稚、性變態(tài)的表現(xiàn),另外考慮你,可能存在比較嚴重的焦慮癥和強迫性思維強迫癥的情況。
指導意見:
建議你最好抽時間去當地正規(guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)診治,另外,針對你的情況,建議你做以下自我調節(jié):1.積極的自我暗示:積極地自我暗示,可以增加自信,克服焦慮,自信是治愈神經性焦慮的必要前提;2.適量的戶外運動鍛煉:跑步、打球或者游泳可使精神放松,心情愉悅;3.做自己最感興趣的事情:當面臨焦慮時,放下手頭的工作,做一些感興趣的事情,可以起到讓身心放松的作用;4.情感宣泄:情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段,可以通過向親友傾訴,大哭一場也無妨。
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