無法控制情緒，多次與他人因?yàn)樾∈麓蟪?/h1>

女 | 16歲 2019-04-28 00:17:14 2人回復(fù) 來自烏魯木齊市

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，這些現(xiàn)象處在青春期都是正常的，我有一個(gè)想法，那就是不要給自己貼上什么這樣或者那樣消極的標(biāo)簽，有病的標(biāo)簽，一定要給自己貼上積極的標(biāo)簽，比如說我是一個(gè)上進(jìn)的人，我是一個(gè)善良的人，我是一個(gè)有毅力的人，我是一個(gè)有理想目標(biāo)的人，我是一個(gè)能夠改正錯(cuò)誤的人！因?yàn)橘N上什么標(biāo)簽，就有可能成為標(biāo)簽上的那個(gè)人！假如你搞一個(gè)測(cè)驗(yàn)，就測(cè)出了有一種病，那你會(huì)怎么對(duì)待？不還是需要改正嗎？

      你好，考慮是內(nèi)心有很多壓抑的情緒，沒有發(fā)泄出來，堵在身體里出現(xiàn)癥狀，這種情況考慮需要尋求家人朋友幫助，釋放情緒，也可以鍛煉身體幫助減壓。必要時(shí)尋求專業(yè)心理老師的幫助，學(xué)會(huì)管理自己的情緒。