無法控制情緒，呼吸急促，

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的，容易出現(xiàn)有情緒的波動，如果有情緒低落時有明顯的乏力和對事物無興趣，同時有呼吸功能障礙，是不排除有過度換氣綜合癥，甚至有內(nèi)分泌基礎(chǔ)代謝異常，偶然的出現(xiàn)也是應急狀態(tài)下影響到呼吸而出現(xiàn)的。
      指導意見：
      當前的情況需要先接納情緒波動，另外，如果有較長時間的周期而不能走出困境。先要到呼吸科進行呼吸功能的檢查，同時進行心電圖的檢查，進行內(nèi)分泌代謝水平評估，在排查基礎(chǔ)性病變或會診精神心理門診進行神經(jīng)癥嚴重程度的評估，必要時配合藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為存在焦慮抑郁的表現(xiàn)，如果對你的生活學習造成了影響，就要進行干預
      指導意見：
      你目前的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，體內(nèi)激素的波動，引起情緒的改變。建議你：第一，運動治療，通過增加戶外運動量比如長跑或爬山運動，來努力調(diào)整自己，運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒、釋放壓力，是安全渡過青春期簡單、有效的方法，而且要多曬太陽，多與父母、老師、同學溝通；第二如果自我調(diào)整無效，找精神科醫(yī)生進行干預