健康咨詢描述: 我是一個高一的學(xué)生,從這個學(xué)期開學(xué)后就一直不在狀態(tài)的學(xué)校,作業(yè)也經(jīng)常沒有交,情緒波動也很大,腦子里一直重復(fù)著班主任的有句話:你們不好好讀書就是白費了父母對你的努力。我很愧疚,但一想到這些我就只會掉眼淚,爸爸媽媽也很忙,他們也有工作上的壓力,但我告訴他們我的情況之后他們就只是告訴我很多道理,并說我心理素質(zhì)太差。最近我的情況有些嚴(yán)重,特別容易情緒化,遇到小挫折甚至?xí)l(fā)抖,請問我這樣正常嗎?
非常理解目前你的這種狀況,隨著月經(jīng)初潮的來臨,你已經(jīng)進(jìn)入了一個特殊的敏感時期,青春發(fā)育期,這時候身體快速發(fā)育的同時,思想上也是快速的發(fā)育,但是又相對不成熟,出現(xiàn)一些思想上的波動,包括一些學(xué)習(xí)上的情況也屬于正常的,要和老師面對面的交流,要和你的家長面對面的交流,把你的這種情況,讓他們了解,讓他們充分的理解的基礎(chǔ)上,幫助你度過這個危險時期,這才是正確的,處理方式的方法
你好,根據(jù)你的描述,你才15歲,正處在青春期,情緒波動比較大是很正常的,建議你日常注意合理安排好學(xué)習(xí)和休息時間,放松心情。多跟身邊的同學(xué)以及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,把主要精力放在學(xué)習(xí)上,多看看書,努力學(xué)習(xí)應(yīng)對各種壓力的技巧和方法,每天堅持體育鍛煉,消除不良情緒。如果通過自己的調(diào)整還是不能改善癥狀,應(yīng)及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診治療。
你好,根據(jù)你講述的情況,你這個是不正常的,可能是青春發(fā)育時期情緒變化無常,應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些正能量知識,學(xué)會自己調(diào)整自己心態(tài),把心理不適癥狀發(fā)泄出來,為了家人和自己的幸福生活,重新振著精神,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,
以上是對“你好,我想咨詢一下心理上的疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。如果是有事情發(fā)生,影響到你的學(xué)習(xí),而且情緒也是在可控范圍內(nèi),可以是正常的。如果這些情緒的產(chǎn)生,影響了你的學(xué)習(xí)與生活,有可能是心理障礙。
指導(dǎo)意見:
針對你描述的這種情況,建議你可以找學(xué)校心理咨詢師做心理咨詢,如果不好意思,或有其他的負(fù)擔(dān),可以找網(wǎng)絡(luò)心理咨詢師。
病情分析:
我是一個高一的女生,在這一學(xué)期里面由于學(xué)習(xí)的壓力感覺非常的大,而且在這個過程中和父母的交流非常的不暢通,他們無法理解我在這個階段的一些情緒反應(yīng),因為他們自己也非常的忙,也非常的焦慮,壓力也是非常的大,在這個時候我遇到了一點小的挫折,我感覺到了內(nèi)心非常的無助,我需要你們給我的幫助。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在我最想知道的,就是在當(dāng)我遇到現(xiàn)實生活中的一些情況,或者是人際交往跟朋友,同學(xué),老師,交流上遇到困境的時候,我怎么樣去克服我的情緒化,我可以自己朗誦,我可以把這個情緒轉(zhuǎn)化及閱讀一些美好的圖片,我可以嘗試多參加一些運動,或許這些都是對我有幫助的,要不然我試一試怎么樣。
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