我懷疑我心理上有疾病了

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于情緒低落?？赡茉诂F(xiàn)實(shí)生活中遇到了不開心的事件，并且超出了自己的心理承受能力，又找不到合適的人訴說，只好用難過落淚宣泄內(nèi)心的郁悶。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力，不管遇到什么事情，要多從正面去考慮，不要胡思亂想，把主要的精力用在學(xué)習(xí)上，并且學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動鍛煉，心中有事要多與親人和同學(xué)交流溝通，讓家人讓親朋好友幫助你度過這個(gè)階段，情緒就會逐漸好起來。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理，療程一個(gè)月。

      病情分析：
      18歲女生容易感到煩躁壓抑，尤其是身邊沒有人的時(shí)候，情緒更加低落會落淚。你現(xiàn)在接近成年，但是情緒管理能力和抗壓能力都還比較弱。
      指導(dǎo)意見：
      如果現(xiàn)實(shí)中存在過大的壓力或者人際矛盾，那么可以有針對性的進(jìn)行化解。如果是個(gè)人性格層面的特征以及特殊的情緒反應(yīng)模式所致，那要找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助進(jìn)行疏導(dǎo)和矯正。

      病情分析：
      你好，請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時(shí)間了？經(jīng)期有什么不順心不順心的事情發(fā)生嗎？或者是感覺精神心理壓力太大？如果有具體事件的話，需要正確的應(yīng)對這些問題，想辦法解決困難。
      指導(dǎo)意見：
      如果無明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀，不排除患有焦慮抑郁的可能性，需要正確的對待，建議去醫(yī)院精神心理科就近檢查給以明確診斷，可根據(jù)具體情況給予必要的治療。也要轉(zhuǎn)變自己的認(rèn)知思維模式，具有正向思維正向能量。
      以上是對“我懷疑我心理上有疾病了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！