最近半個月每天都是睡著不到五個小時就自己醒了

      你的這種情況可能跟你睡眠不好就一定的關(guān)系，建議應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，可以做個頭部的ct看看，另外，也要調(diào)節(jié)好睡眠，每晚睡前要喝一杯熱牛奶，平時白天的時候也不要過于勞累。
      

      你好，你這種情況，但休息不好，渾身無力，需要及時到醫(yī)院檢查看看，有可能是血糖血壓過低導(dǎo)致的，要適當(dāng)增加營養(yǎng)養(yǎng)，放松心情，勞逸結(jié)合，不要給自己太大的壓力。
      

      你好，在你這個年齡有這種情況，有可能有貧血或者是勞累受涼，失眠所導(dǎo)致的，平時盡量不要經(jīng)常低頭工作學(xué)習(xí)，多運(yùn)動，多加強(qiáng)營養(yǎng)，保證充足的睡眠，每晚用熱水泡腳，多喝牛奶，必要時候可以用安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對“最近半個月每天都是睡著不到五個小時就自己醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好引起的疲乏造成的。這種情況可以去醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下癥狀慢慢會緩解的。平時盡量放松心情，不要過于焦慮，適當(dāng)鍛煉身體可以抬高睡眠質(zhì)量，焦棗泡水喝可以抬高睡眠質(zhì)量，不用過于擔(dān)心，只要睡眠好了這些癥狀都會緩解的，蹲下起來的時候不用太快，太快容易引起一過性腦缺血就會出現(xiàn)發(fā)黑頭暈的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，貧血，低血壓引起的頭暈眼黑等
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦液治療，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院檢查血壓，血常規(guī)看看
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，與頸椎病也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用腦心舒口服液，生活規(guī)律，不要熬夜，堅持體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，配合理療熱敷，頭針治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是直立性低血壓導(dǎo)致的頭暈，站起時眼發(fā)黑。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要猛地站起來，加強(qiáng)營養(yǎng)，隨時檢測自己的血壓，再就是不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)理一段時間就可以改善。
      
      以上是對“最近半個月每天都是睡著不到五個小時就自己醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！