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感覺(jué)自己總是讓別人不開(kāi)心
女 | 26歲 2019-04-21 20:24:41
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 感覺(jué)自己總是讓別人不開(kāi)心她們都說(shuō)我想太多感覺(jué)挺壓抑的
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2022-11-07 13:48:54 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
從你說(shuō)的情況來(lái)看，你這是有一些自卑的心理在，與別人說(shuō)話需要稍微注意一點(diǎn)，但是沒(méi)有必要成為心理負(fù)擔(dān)。我們說(shuō)出我們自己想說(shuō)的就可以了，別人怎么想，那是他們的事情。學(xué)會(huì)放開(kāi)與別人交談，不要有心理負(fù)擔(dān)，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
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