感覺一會開心一會不開心難過的時候喜歡把自己關(guān)起來失

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是抑郁癥引起的，建議去專業(yè)的心理科就診，檢查確診后采取對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要保持心情愉快，多與人溝通，交流，多參加室外活動，清淡有營養(yǎng)飲食。
      

      放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，多做些其他有意義的事。年輕人該干的事還多，為自己的人生理想奮斗，該干嘛干嘛，充實自己，忙碌起來，就好了。
      

      你描述的狀況主要是焦慮抑郁以及睡眠障礙，符合抑郁癥表現(xiàn)，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治，精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，及時疏導(dǎo)不良情緒。
      
      以上是對“感覺一會開心一會不開心難過的時候喜歡把自己關(guān)起來失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！