有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 愛發(fā)脾氣,沒有耐心,情緒不好

愛發(fā)脾氣,沒有耐心,情緒不好

女 | 33歲 2019-04-20 16:55:14 2人回復(fù) 來自運(yùn)城市

健康咨詢描述: 你好,我最近老是心煩,坐不住,只要一悶在家里就頭疼,聽到孩子哭也煩躁沒有耐心,喂孩子吃個(gè)飯都急得不行。閉上眼睛眉心就難受,消化也不好,吃東西老是憋脹心慌,請問這是怎么回事

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方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-04-20 16:57:15 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況有可能是焦慮癥所引起的,這種情況下,建議最好先通過做量表評估一下。
      指導(dǎo)意見:
      你可以做一下焦慮的量表測評,最好是能夠做一下心理疏導(dǎo),盡量每周需要有屬于自己的休息時(shí)間,可以調(diào)整自己的情緒,才能夠更好地投入到家庭。

2019-04-20 17:00 ask84653471u0 追問

腸胃不好,老是胃脹,消化不好有慢性胃炎,像這種焦慮癥狀得要吃藥治療嗎

2019-04-20 17:01醫(yī)生回答:

焦慮癥的話,不一定要使用藥物的,可以通過心理治療來解決的。多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以釋放一下焦慮的情緒。

2019-04-20 17:04 ask84653471u0 追問

對,我每天老想出去跑,因?yàn)橹挥羞@樣讓自己累了晚上才能休息好,要不然只要一會到家就頭疼,感覺被關(guān)在牢籠里一樣,急得慌,而且在家沒事做了老愛胡思亂想,想多了也頭疼

2019-04-20 17:05醫(yī)生回答:

去釋放一下情緒也是可以的。

2019-04-20 17:06 ask84653471u0 追問

這個(gè)必須看心理醫(yī)生了嗎?自己調(diào)節(jié)能治愈嗎

2019-04-20 17:07醫(yī)生回答:

如果通過自我的調(diào)整無效的話,就需要看一下心理醫(yī)生。

2019-04-20 17:08 ask84653471u0 追問

好的,是看心理科還是精神科呢

2019-04-20 17:08醫(yī)生回答:

看心理科。

2019-04-20 17:10 ask84653471u0 追問

知道了,謝謝您了!

2019-04-20 17:11醫(yī)生回答:

不用,再見。

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-04-20 16:58:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為近期出現(xiàn)心煩和坐立不安,煩悶時(shí)候伴隨頭痛和心慌等不適,個(gè)人分析需要考慮可能為焦慮狀態(tài),可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,接受進(jìn)一步心理測評等常規(guī)檢查,有必要接受一段時(shí)間心理治療

2019-04-20 17:00 ask84653471u0 追問

腸胃不好,老是胃脹,消化不好有慢性胃炎,像這種焦慮癥狀得要吃藥治療嗎

2019-04-20 17:01醫(yī)生回答:

慢性胃炎如果已經(jīng)確診是需要接受藥物治療的,焦慮癥狀首先需要排除其他神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等問題,首選心理治療

2019-04-20 17:05 ask84653471u0 追問

慢性胃炎吃的最近一直吃的中藥調(diào)理

2019-04-20 17:45醫(yī)生回答:

可以繼續(xù)口服中藥調(diào)理,近期應(yīng)該避免精神刺激

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