自卑，不敢跟陌生人交流，算社恐嗎

      你的情況是過度自卑，建議你放松心情，在日常生活中保持自信，多找一找自己的優(yōu)點(diǎn)，同時多向身邊比較優(yōu)秀的人看齊，讓自己變得強(qiáng)大。最好到心理科就診，看一下心理醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)和適當(dāng)?shù)乃幬飦砀纳啤?br />      

      病情分析：
      像你這種情況屬于比較常見的，不用太擔(dān)心，應(yīng)該自信一些
      指導(dǎo)意見：
      平時注意跟同學(xué)朋友以及家人溝通交流，同時適當(dāng)?shù)母饨鐪贤?，比如說購物，逛街等，改善一下心里緊張的情緒
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)郁證的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是肝郁氣結(jié)肝郁化火導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      平時需要正確對待各種事物，避免憂思郁慮，防止情志內(nèi)傷，是防治本病的重要措施，建議口服丹梔逍遙丸調(diào)理
      
      以上是對“自卑，不敢跟陌生人交流，算社恐嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！