有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 容易同一件事糾結(jié)好幾天是怎么回事
容易同一件事糾結(jié)好幾天是怎么回事
女 | 31歲 2019-04-19 10:53:19
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢(xún)描述： 容易同一件事糾結(jié)好幾天，腦子里特別容易反復(fù)的想一件事情，吃不下睡不好，想一些好的壞的，沒(méi)來(lái)由的，很煩
想得到怎樣的幫助：我這是怎么回事
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2022-09-28 08:46:46 我要投訴
你好，感謝您的信任，您的這種癥狀屬于強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥就是強(qiáng)迫癥就是對(duì)一件事非常糾結(jié)，總是放不下，久而久之就會(huì)擾亂了自己的心智，也會(huì)容易得憂(yōu)郁癥，我建議您改變這種不良的生活習(xí)慣吧，日常多參加朋友或同學(xué)的聚會(huì)，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，多想些開(kāi)心的事兒。
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