健康咨詢描述: 總胡思亂想,睡不著,耳朵嗡嗡響,掉頭發(fā),失眠,這么小就掉頭發(fā)我還有救嗎?
一般這種心理比較焦慮、失眠,而且耳鳴,跟肝火旺有一定關(guān)系,這個還是自身情緒以及經(jīng)常精神壓力過大導(dǎo)致的,這種情況可以到醫(yī)院口服中藥調(diào)理一段時間,一般能夠恢復(fù)。
掉頭發(fā)跟看手機有關(guān)嗎?我經(jīng)常睡覺前愛在被窩里玩手機,睡得也晚,我媽就說我看手機看的
脫發(fā)跟經(jīng)常熬夜有關(guān)系。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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