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41天前我腳踝扭傷，扭傷后能勉強走路

男 | 14歲 2019-04-14 14:48:56 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 41天前我腳踝扭傷，扭傷后能勉強走路。15天后正常走路，30天后可以跑步。但是活動多了會痛。明天就要考長跑了，應該怎么辦？多久才能恢復正常


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楊正明
楊正明 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:18:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，崴腳考慮韌帶損傷，一般韌帶損傷需要六周修復，修復不好容易導致活動疼痛，腫脹，嚴重的影響活動，
      指導意見：
      時間長了，應該恢復就這樣了，先休息看看，溫水泡腳，外用扶他林軟膏，下地活動帶護踝保護就可以，需要長跑也需要帶護踝保護的。

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