本人偏胖，上了幾年夜班

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了消化不良的臨床情況，考慮是脾虛，脾胃功能虛弱，消化不良有關(guān)引起的胃腸道病變表現(xiàn)，建議通過健脾消食做消化調(diào)整脾胃功能的方法，進(jìn)行針對性調(diào)理和治療。
      

      你好！經(jīng)常稀便必須到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院做腸鏡檢查，以利治療。你值夜班兒經(jīng)常吃夜宵所以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，還有夜宵吃油膩的食物，增加胃腸的負(fù)擔(dān)，必須做腸鏡檢查。建議你最好吃宵夜飯要清淡，不要吃油炸食品和太油膩的食物。夜宵吃完后不能立即馬上休息入睡，適當(dāng)運動半個小時后才能休息。服用益生菌調(diào)整腸道的菌群失衡，養(yǎng)成喝酸奶的習(xí)慣。腹部和雙腳注意保暖。忌太涼，太辣及太油膩的食物。
      

      病情分析：
      考慮腸道炎癥引起的現(xiàn)象，會有大便頻率增加，浠便，腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃腸保暖，少食多餐，必要時口服整腸生進(jìn)行調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“本人偏胖，上了幾年夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看最近二年飯后容易去大便，并且都是稀便，考慮可能是胃腸吸收下降，脾胃濕熱。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況最好去醫(yī)院檢查一下胃腸，排除一下器質(zhì)性病變。注意保暖，飲食上少吃生冷辛辣刺激食物，油膩和油炸食品，甜食少吃。
      

      你好，你的情況可能是消化不良引起的，可以吃點乳酸菌素片調(diào)理一下，平時注意飲食溫軟易消化，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，不吃堅硬生冷食物，不吃油膩油炸食物。