健康咨詢描述: 你好,我面色暗黃,容易失眠,多夢,每天面部都水腫,尤其是眼睛,有眼袋,怕冷,舌頭發(fā)白
當失眠發(fā)生的時候,一定要及時的治療。一拖再拖只會讓失眠變得嚴重,引發(fā)頑固性失眠。長時間的失眠會對身體造成嚴重的傷害,影響正常的生活秩序。
病情分析:
這種情況一般來說屬于氣血不足,引起平時可以注意自我調(diào)節(jié)護理。
指導(dǎo)意見:
比如說日常飲食可以多吃一些滋補氣血的食物,紅棗,花生,還有山藥,積極的鍛煉身體,保持樂觀的心情,還有平時。
有沒有脾虛的可能?
對的哈,,
病情分析:
根據(jù)以上癥狀考慮是脾腎陽虛,有沒有吃藥調(diào)理,平時吃飯食欲怎樣,有沒有惡心嘔吐大便溏泄腰膝酸軟等?
指導(dǎo)意見:
建議服用歸脾丸加濟生腎氣丸,飲食規(guī)律,不暴飲暴食,不偏食,忌生冷寒涼食物,加強鍛煉,促進血液循環(huán)。
以上是對“失眠多夢面部暗黃水腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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