失眠該怎么辦吃什么藥治療

      需要清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，避免過度勞累，可以考慮口服甜夢口服液緩解睡眠的情況，可以用酸棗仁泡水喝，癥狀緩解不明顯的話，需要考慮鎮(zhèn)靜安眠類藥物治療。

      失眠睡不著，主要有兩種情況：第一種，年輕人出現(xiàn)這樣的癥狀，一般是考慮操心的事情比較多、工作比較忙碌，神經長時間處于緊繃狀態(tài)、神經衰弱、植物神經功能紊亂所致，這種情況可以服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B。第二種，老年人肝腎陰虛，陰虛生內熱，虛熱上擾所致，對于這種情況，可以服用六味地黃丸、谷維素片、復合維生素B。但是，不管是哪種類型的失眠，如果嚴重，都是可以臨時使用安眠藥。但是，安眠藥不能夠長時間的使用，否則有上癮的可能性。在藥物治療的基礎上，可以做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。勞逸結合，作息規(guī)律，注意休息，晚上少用手機、電腦。

      病情分析：
      整晚沒睡好，迷迷糊糊到天亮。如果偶爾一次，看看是否心情不好等引起。
      指導意見：
      如果長時間這樣，可能有植物神經功能紊亂之類的。最好是去醫(yī)院看看醫(yī)生?；蛘叱孕╈`芝膠囊，刺五加等中藥調理。
      以上是對“失眠該怎么辦吃什么藥治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！