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2019-04-01 17:28:05 我要投訴
你好！根據(jù)你的情況，菊花枸杞茶科室適量喝，尤其是春天，但是沒(méi)有減肥的作用，你正值年輕，代謝旺盛，只要科學(xué)飲食調(diào)理和合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉就會(huì)健康減肥的，多吃蔬菜和新鮮水果，適量蛋白質(zhì)攝入，不吃油膩的和零食，不喝飲料，每天跑步或者打籃球達(dá)到一小時(shí)左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去就會(huì)有很好的效果。
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2019-04-01 17:33:12 我要投訴
你好，減肥治療是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，可以進(jìn)行泡枸杞子及胎菊治療，但是最主要的是管住嘴邁開(kāi)腿，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)食高熱量食物及高脂肪食物，可以進(jìn)行跑步，打球等運(yùn)動(dòng)減肥。
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