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針灸減肥期間可以進行健身運動嗎

保密 | 0個月 2021-01-16 16:07:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 針灸減肥期間可以進行健身運動嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-01-17 09:41:45 我要投訴

      首先針灸對于減肥來說效果不是特別的明顯，如果覺得肥胖想減肥的話，除了合理控制三餐之外，建議多進行有氧運動，建議每天堅持兩個小時的有氧運動可以進行健身運動！減肥的過程需要堅持，建議堅持住才能夠達到理想的效果。

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