健康咨詢描述: 桂圓,枸杞,生姜,紅糖可以減肥嗎?醫(yī)生,這些可以減肥嗎?
從所述的四種食材在一起煮水喝,1)枸杞的溫?zé)嵝Ч麖?qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用。
2)肝腎不虛者也不宜服用;
3)身體健康無虛證者,不宜服用。邪實(shí)而正氣不虛者,不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防“閉門留寇”;
4)虛寒的人群不宜飲用,否則會(huì)有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清者慎用。
不可以減肥用的。
病情分析:
美女你好,你說的這三位東西,不能減肥的,人如果怕冷,腎虛可以用的。
指導(dǎo)意見:
減肥可以節(jié)食,每天一日三餐均衡營養(yǎng),不要吃油膩食品,多吃點(diǎn)青菜與新鮮的水果,再進(jìn)行體育鍛煉。
病情分析:
紅棗,性味平和,可以滋養(yǎng)血脈,強(qiáng)健脾胃。
枸杞,可治肝腎陰虧,益精明目。
桂圓,有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。
指導(dǎo)意見:
紅糖,性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
此湯除可用于普通人春季養(yǎng)生,亦可用于產(chǎn)婦產(chǎn)后補(bǔ)血,以及經(jīng)期婦女調(diào)經(jīng)理痛之用,女性朋友們常喝此湯,還有養(yǎng)顏美容之功效哦。不能減肥。
以上是對“桂圓枸杞生姜紅糖可以減肥嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您回答!肥胖就是熱量的吸收大于消耗,多出來的這些熱量就正好為脂肪沉積在體內(nèi),體內(nèi)的脂肪堆積,自然體重就超標(biāo)了。
指導(dǎo)意見:
通常情況下,桂圓,枸杞,生姜紅糖,有一個(gè)滋補(bǔ)養(yǎng)顏,增強(qiáng)體質(zhì),溫經(jīng),散寒,祛濕,補(bǔ)肝腎的作用。減肥還得靠堅(jiān)持有氧的運(yùn)動(dòng),如跑步,跳繩等,少吃油膩,含糖高的食物,進(jìn)行合理飲食調(diào)理
病情分析:
你好!桂圓枸杞紅棗具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,也可用于心脾虛弱的。對食欲不振,失眠健忘,浮腫有療效。桂圓,紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血的,是很好的營養(yǎng)品。
指導(dǎo)意見:
枸杞紅棗生姜紅糖熬了喝后沒有減肥的效果。你要想減肥必須要科學(xué)的控制飲食加科學(xué)的體育鍛煉如有氧運(yùn)動(dòng)跑步,游泳等,再要持之以恒才會(huì)達(dá)到減肥的目的。
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