學(xué)生，經(jīng)期跑了400米

      你好，月經(jīng)期身體會(huì)覺(jué)得各方面不適，所以應(yīng)該適當(dāng)休息，更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以后經(jīng)期上體育課可以和老師說(shuō)清楚，做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，如果平時(shí)身體素質(zhì)不錯(cuò)，某些運(yùn)動(dòng)也是因人而的，而且對(duì)身體也沒(méi)有任何影響。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般月經(jīng)期間是禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)的，容易引起陰道見(jiàn)血多時(shí)間長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，既然已經(jīng)跑了400米，你現(xiàn)在就應(yīng)該注意休息，看看身體有什么不適，注意陰道出血量和時(shí)間
      
      以上是對(duì)“學(xué)生，經(jīng)期跑了400米”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在月經(jīng)期是避免劇烈活動(dòng)的，如果在經(jīng)期劇烈活動(dòng)，可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜異位。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性一定要注意經(jīng)期的保健，注意休息，而且要做到保暖，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，劇烈運(yùn)動(dòng)是不應(yīng)該做的。