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我腳踝韌帶損傷半年了還伴有骨質(zhì)疏松今天康復(fù)鍛煉下臺(tái)

男 | 39歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-24 15:33:15 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：我腳踝韌帶損傷半年了還伴有骨質(zhì)疏松今天康復(fù)鍛煉下臺(tái)階下最后一個(gè)臺(tái)階時(shí)臺(tái)階上面的腳吃力過(guò)大造成腳踝疼痛后來(lái)脫襪子發(fā)現(xiàn)內(nèi)踝有一點(diǎn)腫請(qǐng)問(wèn)是不是韌帶斷裂或者撕裂了？

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你目前這種情況，如果是局部伴有明顯的疼痛等癥狀，則考慮局部可能會(huì)有韌帶損傷。一般來(lái)說(shuō)在長(zhǎng)期制動(dòng)之后，會(huì)有骨質(zhì)疏松的情況是比較常見的。只要積極的進(jìn)行功能鍛煉，都會(huì)明顯的改善。在進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候，最好是旁邊有一個(gè)人進(jìn)行幫助，避免再次受傷。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>